Happy Pause
Lyon

QVT | BIEN-ÊTRE | SANTÉ

Collectif de praticiennes passionnées

Ateliers - Teambuilding/Séminaires - CSE

Lyon et alentours

Consultez notre catalogue d'interventions :

1/22

Notre mission

Promouvoir le bien-être et améliorer la qualité de vie au travail

afin de générer des impacts positifs sur votre entreprise.

Nous visons ainsi à favoriser : l'amélioration de la santé globale, la réduction du stress, une productivité saine et stable, la diminution de l'absentéisme et de ses coûts associés, la création d'un climat organisationnel positif, ainsi que la reconnaissance

et la valorisation des talents au sein de votre organisation.

Pourquoi choisir Happy Pause Lyon ?

Praticiennes passionnées, qualifiées et sélectionnées

Diagnostic

de vos besoins

et offre personnalisée

Expérience et reconnaissance

du milieu professionnel

Organisation facilitée

interlocuteur unique

matériel fourni

Aucun frais supplémentaire

5% du CA est reversé

à notre assocation partenaire Helpiti

« Le changement est une porte

qui ne s’ouvre que de l’intérieur »

Tom Peters

Camille Sommelette

Chargée de communication

« Les ateliers de sophrologie proposés dans notre entreprise ont été une véritable bouffée d'air frais pour moi et mes collègues. J'étais un peu sceptique au début, mais dès la première séance, j'ai ressenti une détente profonde que je n'avais pas ressentie depuis longtemps. Les exercices de respiration et de relaxation nous ont permis de mieux gérer notre stress quotidien. Aujourd'hui, je me sens plus sereine et j'aborde mes journées de travail avec plus de calme. Ces ateliers collectifs ont aussi renforcé la cohésion entre nous, ce qui est un véritable plus pour l’ambiance générale au bureau. »

Thomas Santini

Développeur informatique

« Le réveil musculaire est devenu un moment essentiel de ma routine quotidienne. Travaillant de longues heures assis devant mon ordinateur,

je souffrais souvent de douleurs dans le dos et de raideurs musculaires. Après seulement quelques séances, j'ai noté une nette amélioration de ma posture et une réduction des douleurs. Les exercices sont simples, mais incroyablement efficaces, et je me sens beaucoup plus énergique et concentré tout au long de la journée. C'est une intervention que je recommande vivement à tous ceux qui travaillent dans un environnement sédentaire »

Sonia Laval

Responsable RH

« L'atelier de communication non violente que nous avons organisé en entreprise a eu un impact très positif sur nos interactions internes. En tant que responsable des ressources humaines, je cherchais des moyens pour améliorer la communication et la résolution des conflits au sein de l’équipe. Grâce à cet atelier, nous avons appris à mieux exprimer nos besoins et à écouter les autres sans jugement. Les outils de communication que nous avons acquis nous permettent aujourd'hui de mieux gérer les tensions et de favoriser un environnement de travail plus bienveillant et collaboratif. C’est une expérience que je recommande à toutes les entreprises. »