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Nada Chazal

Lyon 1, Lyon 3, à domicile ou en ligne
Remise en forme

Parcours : Passionnée de danse et de sport depuis toujours, Nada a travaillé pendant 11 ans dans le monde de l’entreprise avant de se réorienter vers le bien-être. En 2018, elle obtient son diplôme de Coach Sportive, donnant ainsi un nouveau sens à sa carrière.

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Formation : Nada détient un diplôme de Coach Sportive, ce qui lui permet d'animer divers cours tels que Pilates, Zumba, renforcement musculaire et stretching. Elle se forme également à la Méthode De Gasquet à l’Institut De Gasquet de Paris, enrichissant ainsi ses compétences.

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Approche et valeurs : Nada privilégie une approche douce et profonde, combinant bien-être et efficacité. Elle se distingue par son bienveillance et sa bonne humeur, offrant un accompagnement personnalisé pour sculpter la silhouette tout en préservant les parties plus fragiles du corps.

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Coaching sportif personnalisé : Le coaching sportif personnalisé consiste à adapter les séances aux besoins spécifiques de chaque individu, qu’il s’agisse de tonification, de remise en forme ou de soutien postural. Il est accessible en ligne, à domicile, en studio ou en extérieur.

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Pour quels besoins ?

  • Maintenir ou améliorer la forme physique

  • Tonifier le corps, se défouler et se remettre en mouvement

  • Renforcer les muscles profonds et soutenir une bonne posture

  • Préparer le corps à l'accouchement et favoriser une récupération post-partum optimale pour les femmes en période de périnatalité

Ses accompagnements

Christophe, 38 ans

" Après avoir dû mettre le sport de côté pendant un long moment, Nada m'a permis de retrouver mes sensations, le goût de l'effort et l'envie de me dépasser. Elle sait nous motiver par son dynamisme ! Mille mercis coach ! "

Marielle, 36 ans

"Je suis suivie par Nada pour des séances de coaching sportif en période périnatale, et j'apprécie énormément son dynamisme, son professionnalisme, et l'énergie positive qu'elle apporte à chaque session. Elle sait parfaitement adapter les exercices à mes besoins, en tenant compte de cette période spéciale, tout en s'assurant que je me sente en confiance et en sécurité. Toujours souriante et de bonne humeur, Nada rend chaque séance agréable et motivante. Je la recommande les yeux fermés !"

Zahra, 38 ans

" N'étant pas sportive du tout à la base, Nada a rendu le sport accessible et amusant pour moi. Elle a du peps ! Elle sait faire aimer le sport avec humour et dans la bonne humeur."
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