Happy Lundi : Détente et douceur avec la Réflexologie et le Voyage sonore

Vous ressentez le besoin d'avoir une parenthèse de douceur et de détente profonde ? Vous avez envie de mieux connaître votre corps ainsi que ses zones réflexes afin de pouvoir pratiquer ces techniques de détente et de bien-être chez vous ? 

À travers leurs pratiques, leur expérience et leur douceur, Éléa, réflexologue et Élodie, sonothérapeute, vous préparent une vraie escale de détente hors du temps où vous aurez l'occasion : 

- D'apprendre vos zones réflexes et de repartir avec une fiche explicative

- D'ancrer des techniques d'auto-massage visage, pieds et mains

- D'intégrer des techniques de réfléxologie afin de maintenir une harmonie et une détente corporelle

- De vivre un véritable bain et voyage sonore au rythme des bols tibétains, tambours, du chant spontané & co

La réflexologie est une méthode ancienne qui vise à stimuler les points réflexes sur des zones spécifiques des pieds, des mains, des oreilles ou du visage qui correspondent à des organes ou des parties du corps. Cette pression vise à favoriser la guérison, la détente et l'équilibre dans le corps en stimulant les zones réflexes. 

La sonothérapie est une pratique de bien-être qui utilise les vibrations sonores pour amener une relaxation profonde du corps et de l'esprit et favoriser un équilibre intérieur. Les sons et fréquences vont avoir une influence sur notre état physique, émotionnel, mental et énergétique. Les vibrations sonores aident à réharmoniser corps et esprit, réduire le stress, soulager la douleur, dissoudre les blocages et ramener un sentiment de bien-être global.

Au plaisir de vous retrouver lors de cette soirée qui se donnera sous le signe de la détente et de la douceur.

Alyssa "Très belle découverte ! Éléa est à l’écoute et très douée, je ne peux que recommander ses soins et ses conseils. Je n’avais jamais pratiqué la réflexologie avant de faire sa connaissance. Elle m’a tout simplement convertie aux bienfaits de la réflexologie qu’elle pratique avec douceur et bienveillance ! Vous pouvez y aller les yeux fermés ! "

Violette "Expérience apaisante et relaxante proposée par Élodie qui saura vous accompagner à merveille et vous mettre immédiatement en confiance. On en ressort détendu, énergique et apaisé"